الهندسة والفنون
مع باقة ورد عطرة منتدى الهندسة والفنون يرحب بكم ويدعوكم للإنضمام الينا

د.م. أنوار صفار

الرضاعة لا تسبب ترهلات الثدي %D9%88%D8%B1%D8%AF%D8%A9+%D8%AC%D9%85%D9%8A%D9%84%D8%A9+%D8%B5%D8%BA%D9%8A%D8%B1%D8%A9



الهندسة والفنون
مع باقة ورد عطرة منتدى الهندسة والفنون يرحب بكم ويدعوكم للإنضمام الينا

د.م. أنوار صفار

الرضاعة لا تسبب ترهلات الثدي %D9%88%D8%B1%D8%AF%D8%A9+%D8%AC%D9%85%D9%8A%D9%84%D8%A9+%D8%B5%D8%BA%D9%8A%D8%B1%D8%A9



الهندسة والفنون
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الهندسة والفنون

 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل    دخولدخول        الرضاعة لا تسبب ترهلات الثدي I_icon_mini_login  

 

 الرضاعة لا تسبب ترهلات الثدي

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ميسون احمد
عضو
ميسون احمد


تاريخ التسجيل : 01/06/2010

بطاقة الشخصية
المجلة: 0

الرضاعة لا تسبب ترهلات الثدي Empty
مُساهمةموضوع: الرضاعة لا تسبب ترهلات الثدي   الرضاعة لا تسبب ترهلات الثدي Empty10/9/2012, 09:35


الرضاعة لا تسبب ترهلات الثدي

الرضاعة الطبيعية تحمل العديد من الفوائد للأم والطفل في آن، إذ تحمي الطفل من الأمراض، وتزيد معدل ذكائه، وتقيه البدانة وتعزّز جهاز مناعته. أما بالنسبة إلى الأم، فهي تساعدها في خسارة الوزن بعد الولادة، وتعيد الرحم إلى حجمه الطبيعي، وتحميها من سرطان الثدي وسرطان المبيض، وتخفف من النزيف بعد الولادة، إلا أن كثير من الأمهات يتجنبن الرضاعة الطبيعية خوفاً من تأثيرها على شكل أثدائهنّ.
هذه المخاوف غير مبررة، فالرضاعة لا تسبب أي ترهلات في منطقة الثدي، وتشجّعها على الرضاعة لمدة لا تقل عن سنتين، وتفيد إحدى الدراسات الأميركية أنّ الرضاعة لا تؤثر في شكل الثدي الخارجي ولا تسبب الترهلات المزعجة.
ولا بدّ من إصابة الثدي ببعض الترهلات في مرحلة معيّنة من العمر، وهناك العديد من العوامل الخارجية التي تلعب دورها أيضاً في زيادة هذه الترهلات، من بينها الوراثة، التدخين، تكرار مرات الحمل، لبس حمالات غير مناسبة وعدم ممارسة الرياضة.
إليك هنا قائمة ببعض الأمور التي قد تحمي المرأة من الإصابة بالترهلات:
- الحفاظ على الوزن السليم قدر المستطاع.
- اختيار حمالة الثدي الصحيحة.
- شرب كميات كبيرة من السوائل.
- إتباع نظام غذائي صحي.
- ممارسة التمارين الرياضية دوما

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دكتورة.م انوار صفار
Admin
دكتورة.م انوار صفار


تاريخ التسجيل : 04/04/2010
البلد /المدينة : bahrain

بطاقة الشخصية
المجلة:

الرضاعة لا تسبب ترهلات الثدي Empty
مُساهمةموضوع: رد: الرضاعة لا تسبب ترهلات الثدي   الرضاعة لا تسبب ترهلات الثدي Empty10/9/2012, 10:42

نصائح قيمة والحقيقية لست هناك احسن من الرضاعة الطبيعية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://eng-art.yoo7.com
 
الرضاعة لا تسبب ترهلات الثدي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  الرضاعة (أهميتها - فوائدها - العوامل التى تساعدك على الرضاعة الطبيعية)
» تمارين تنزيل الوزن وشد جميع ترهلات الجسم وحرق 2500 سعرة
» الرضاعة الصناعية
» سرطان الثدي
» الرضاعة الطبيعية تحد من المشاكل السلوكية في الاطفال

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الهندسة والفنون :: الاسرة :: المرأة-
انتقل الى: