فؤاد حسني الزعبي
المراقب العام المميز
تاريخ التسجيل : 22/10/2011
العمر : 80
البلد /المدينة : فيينا - النمسا
 | | موضوع: كيف يحصل النباتيون على كفايتهم من البروتين؟. 3/8/2013, 19:55 | |
| | |
|
دكتورة.م انوار صفار
Admin
تاريخ التسجيل : 04/04/2010
البلد /المدينة : bahrain
بطاقة الشخصية
المجلة:
| | موضوع: رد: كيف يحصل النباتيون على كفايتهم من البروتين؟. 3/13/2013, 00:08 | |
| معلومات رائعة وسبحان الله الذي وضع كل هذه الفؤاد
في الخضروات والفاكهة شكرا لك
وجزاك الله خيرا | |
|
بثينة الزعبي
المراقب العام المميز
تاريخ التسجيل : 18/02/2012
العمر : 67
البلد /المدينة : النمسا / فيينا
| | موضوع: رد: كيف يحصل النباتيون على كفايتهم من البروتين؟. 3/13/2013, 03:26 | |
| يجب علينا أن نتأكد من حصولنا على احتياجاتنا الأساسية من البروتين، وهناك مصادر غذائية حيوانية ونباتية متنوعة غنية بالبروتين، وبذلك يمكن للشخص النباتي أن يحصل عليه من أغذية نباتية متنوعة بعيدا عن اللحوم. بروتينات لذيذة  ومعلومات قيمة ومفيدة شكراً للطرح الرائع | |
|
الرئيسية
البوابة
التسجيل
دخول
