وأوضح، أن أمراض التنفس، والروماتيزم، والقلب، واضطرابات الساعة الحيوية، وبعض الأمراض العصبية وأمراض الحركة، تكون سببا فى أعراض اضطراب النوم، الأمر الذى يؤدى إلى الخمول وزيادة النعاس أثناء النهار، وارتفاع خطر الإصابة بمضاعفات عضوية ونفسية، تصل إلى احتمال الوفاة.
ﺇﻥ ﺍﻟﻨﻭﻡ ﻨﻌﻤﺔ ﻋﻅﻴﻤﺔ ﺘﺸﻬﺩ ﻋﻠﻰ ﻗﺩﺭﺓ ﺍﷲ ﻭﻋﻅﻤﺘﻪ ﻭﺩﻗﺔ ﺼﻨﻌﻪ ﻭﺇﺘﻘﺎﻨﻪ ﻓﻲ ﺨﻠﻘﻪ
يدعونا ـ سبحانه وتعالى ـ إلى التفكير في أهمية تلك الدورة الحيوية اليومية التي تشمل الأرض ومن عليها، وذلك في آيات القرآن الكريم ) وجعلنا نومكم سباتاً. وجعلنا الليل لباساً. وجعلنا النهار معاشاً ([سورة النبأ: 9 ـ 11]. ) قل أرأيتم إن جعل الله عليكم الليل سرمداً إلى يوم القيامة من إله غير الله يأتيكم بضياء أفلا تسمعون. قل أرأيتم إن جعل الله عليكم النهار سرمداً إلى يوم القيامة من إله غير الله يأتيكم بليل تسكنون فيه أفلا تبصرون ([سورة القصص: 71 ـ 72].
طرح قيم ورائع بارك الله فيك وجزاك خيراً