فوائد حب زهرة الشمس

موضوع: فوائد حب زهرة الشمس 12/14/2014, 18:45

فوائد بذور دوار الشمس أطلق علي بذور دورار الشمس هذا الإسم لأنها توجد داخل زهرة عباد الشمس ونظراً لتتبعه مسار الشمس طوال اليوم . وتم إستخدام دوار الشمس منذ أكثر من 500 سنة عند الأمريكان والأسبان .وتم إدخاله حديثاً في جميع الدول الأوربية الأخري . وهناك العديد من الدول التي تعد من كبار المنتجين لزهرة دوار الشمس وهي الإتحاد السوفيتي و بيرو والأرجنتين و أسبانيا وفرنسا والصين . يعد دوار الشمس واحد من الزهور المفضلة حيث تكتظ بذوره بالعديد من الفوائد الصحية كما انه متاح طوال أيام السنة .وبمجرد تناول حفنة صغيرة منه تساعدك علي تحسين صحتك.

فوائد حب زهرة الشمس 6581

وهنا نعرض قائمة بسيطة بالفوائد التي يمكن أن يقدمها لك دوار الشمس : يستخدم دوار الشمس لصحة القلب و الأوعية الدموية : بذور دوار الشمس هي مصدر إستثنائي لفيتامين E والذي يلعب دور هام في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية .حيث يعد فيتامين E أحد مضادات الأكسدة والذي يساعد في القضاء علي الجذور الحرة ومنعها من أكسدة الكوليسترول. لأنه عند عملية أكسدة الكوليسترول يصبح لديه القدرة علي الإلتصاق بجدران الأوعية الدمية والتراكم عليها ، مما قد يتسبب في تصلب الشرايين وإنسدادها وقد يتسبب أيضاً في الأزمات القلبية والسكتة الدماغية .ويمكنك الحصول علي مايقرب من 90% من إحتياجات الجسم اليومية عند تناول ربع كوب فقط من بذور دوار الشمس .

مشرف تاريخ التسجيل : 20/04/2010

معلومات قيمه جدا
فعلا كانت مفاجئه
شكرا لك

موضوع: رد: فوائد حب عباد الشمس 12/16/2014, 21:09

شكرا لك وجزاك الله خيرا لتبيان فوائد حب عباد الشمس الصحية لإنسان ومحتوياته الطبية المتعددة النافعة

موضوع: رد: فوائد حب عباد الشمس 12/16/2014, 23:00

شكراً للمعلومات القيمة و الجميلة خاصة لأن طعم بذور دوار الشمس لذيذ
أحب لفت الأنظار للتسمية الخاطئة لهذا النبات بعباد الشمس وذلك لأن الشمس والأشجار بل والكون كله إنما يعبد الله ويسبح بحمده بل ويسجد لله - جل وعلا - قال تعالى : ( وإن من شئ إلا يسبح بحمده ولكن لا تفقهون تسبيحهم ) [ الإسراء : 44 ]
و التسمية الأصح دوار الشمس أو زهرة الشمس

» زهرة عباد الشمس
» فوائد زهرة الياسمين
» فوائد زهرة البابونج
» فوائد زهرة الآلام Passion Flower
» طريقة عمل زهرة الاقحوان بالكروشيه تطريز زهرة البابونج