شراب الشمر المغلي يقضي على التوتر والإكتئاب

وجدت دراسة طبية جديدة أن تناول السيدات لكوب من شراب الشمر المغلى يساعدهن بصورة كبيرة فى مكافحة الاكتئاب والقلق الذى ينتابهن قبل فترة الدورة الشهرية. فقد وجد أن لهذه البذور نكهة محببة للكثيرين ذات مذاق عرق السوس حيث يلعب الشمر دورا هاما فى إعادة توازن الهرمونات الانثوية والمسئولة بشكل كبير على حدوث الاعراض السلبية التى تسبق فترة الدورة الشهرية من بينها نوبات الصداع والعصبية الشديدة مع الميل إلى الاكتئاب والتوتر والقلق .وأشارت الابحاث إلى أن ما يقرب من ثلاثة أرباع السيدات اللاتى يعانين من شدة الاعراض السلبية التى تسبق الدورة الشهرية وهو ما يمثل 40% منهن تؤثر سلبا هذه الاعراض على غالبيتهن ليقعن فريسة لنوبات إكتئاب حاد وتصرفات عصبية حادة .
وأظهرت الأبحاث أن مثل هذة الاعراض لها جانب إقتصادي أيضا حيث تؤثر هذه الاعراض سلبا على إنتاجية المرأة لتكلف أرباب العمل نحو 3000 ألف جنيه أسترلينى سنويا .
كانت الابحاث قد أجريت على مجموعة من السيدات تناولن مشروب الشمر في الأيام الثلاثة التى تسبق حدوث الدورة الشهرية إلى ثلاث أيام بعدها .
وقد لوحظ تراجع الاعراض السلبية التى تسبق حدوث الدورة الشهرية من توتر وعصبية زائدة مصحوبة بنوبات إكتئاب . أ ش أ

مشرف تاريخ التسجيل : 20/04/2010

معلومه قيمه ومفيه
جزاك الله كل الخير

شكرا ً على هذه المعلومات القيّمة عن

شراب الشمر المغلي الذي يقضي على التوتر والإكتئاب

» فوائد الشمر لصحتك
» مرض نادر مرض MSUD (مرض بول شراب القيقب)
» هل يجب اعطاء الطفل الرضيع شراب الاعشاب؟.
» البكاء يقضي على البكتيريا الضارة.
» كيف يقضي موظف البنك وقت فراغه