المخلل

موضوع: المخلل 9/7/2015, 14:50

الموضوع للأخت ابتسام المجالي

أبتسام المجالي

المخلل

موضوع: رد: المخلل 9/7/2015, 14:51

هل تعلمو بأنه يحتوي كل كوب من مخلّل الخيار (حوالي 23 قطعة)، بحسب وزارة الزراعة الأميركية على المعلومات الغذائية التالية :

السعرات الحرارية: 19

الدهون: 0.22

الدهون المشبعة: 0

الكاربوهيدرات: 4.01

الألياف: 1.7

البروتينات: 0.93

الكولسترول: 0

بارك الله فيك ِ ..

» طريقة عمل أوراك الدجاج بالزعتر والزيتون المخلل