فوائد شرب الماء بكثرة

[rtl]يقول الله سبحانه وتعالى (وجعلنا من الماء كل شيء حيا) فالماء هو أصل الحياة، ويمثل 70 % من جسم الإنسان. والجميع يعلم فوائد شرب الماء البارد واليوم سنتحدث عن فوائد شرب الماء بكثرة:[/rtl]
[rtl]·يحافظ على صحة الفم وخلوه من البكتيريا الضارة.[/rtl]
[rtl]·تنظيم درجة حرارة الجسم.[/rtl]
[rtl]·يحافظ على مستوى سيولة الدم.[/rtl]
[rtl]·يعمل على الشعور بالامتلاء وتقليل الوزن.[/rtl]
[rtl]·يقلل الشعور بالإجهاد المستمر.[/rtl]
[rtl]· نضارة وتجدد وحيوية البشرة، وكلنا نعرف فوائد شرب الماء للبشرة.[/rtl]