تابع للمجلة ......حدّثتنيصديقتي عن رحلة رائعة قامت بها مع والديها في قلعة أثريّة قديمة، وراحت تخبرني كيفاستمتعت، وقضت يوماً جميلاً، وعادت سعيدة هانئة.فقلتُلها متسائلة: ما الذي يعجبكِ في هذه الأحجار القديمة، وأيّ شيء يلفتكِ إليها؟!إنكم تقطعون المسافات الطّويلة، وتسلكون الطرق المتعرّجة، وتصعدون الجبال الشّاهقة،فينالكم التّعب، وتتسخُ ملابسكم الجميلة، وتعانون من المشقّة، كلّ هذا لتلتقطوالكم صورة قربَ عمودٍ أثريّ أو بناءٍ حجريّ قديم أو صخورٍ صمّاء لا حياة فيها؟!ضحكت صديقتي من كلامي وقالت: أنتِ لا تعرفين شيئاً عن المعاني الرائعة التيكسبناها من تلك الزّيارة، ليس الأمرُ مجرّد التقاط صورٍ ومتاعب، بل هو أكبرُ منذلك بكثير...
إننا حيننسلكُ الطّرق الوعرة فكأننا نعبرُ في مسارٍ غامضٍ عبر التّاريخ، يقودنا لزيارة زمنقديم لم نعشه يوماً، فقط قرأنا عن أحداثه في صفحات الكتب...هناكنلتقي عبر الخيال بأبطالٍ من التاريخ، وشخصيات تمنينا لو التقينا بها يوماً،نتعرفُ على إنجازاتها، ونشهدُ احتدام المعارك، ونتبادل التّهاني بالانتصارات التيحققها أجدادنا في تلك الأمكنة.
تلكالحصونُ الصّامدة، والقلاع الشّاهقة، هي شواهدُ تاريخيّة حيّة تذكرنا بعظمةالماضي، وكيف تعب أجدادنا ليقدوا لنا انتصاراتهم لنحافظ عليها في زماننا هذا،ونصنع انتصارات مماثلة.كلّ صخرةهناك تشهدُ على معركة، وكل حجر صغير يكاد ينطق، فيقول لنا كيف جرت فوقه حوافرالخيل القويّة، وكيف سمع صيحات التكبير بالنصر، فعاش فرحاً غامراً.وهناكيتجلّى الفنّ المعماريّ البديع الذي يجعلنا نقفُ وقفة إجلالٍ وإكبار لمن بناهفأتقنه، لتمر السنوات وهو صامد قويّ لم يتغيّر، وكأنه بني حديثاً.حتىالأعشاب الصّغيرة التي تنمو بين أحجار القلعة، فتضفي عليها جمالاً وروعة، هي رسالةعن تجدّد الحياة، ورمزٌ لاندماج الماضي بالحاضر، ودعوة من ذلك المكان لزوّاره بأنيبحثوا في الماضي أكثر، ويتعلموا دروساً أكبر، ليصنعوا الحاضر الأجمل.فكّرتُقليلاً ووجدت أن صديقتي محقة في كلامها، وبأنني نظرتُ إلى الأمور بسطحيّة، فلمأرها كما رأتها هي.. وقد عزمتُ من حينها أن أشدّ الرّحال إلى الأماكن الأثريّة، وأنظّم رحلات دوريّة في الإجازات مع العائلة والأصدقاء، لنزورها بين حين وآخر، فنستمتع ونتعلم ونستفيد!!
عالم الجمال
تشكل العيون مفتاحا جماليا مهما في وجه المرأة، فهي مركزالاتصال والتواصل مع محيط المرأة الدائم، مما يفرض على النساء العناية والاهتمامبها ضمن قواعد خاصة.
ونظرا لحساسية العينين والمنطقة المحيطة بهما فعلىالمرأة أن تقدم لهما عناية خاصة تظهر جمالها.. وصحتها ورونقها.
نصائح للعناية بعينيك:
• تناولي ستة أكواب من الماء يوميا على الأقل.
• انثري المياه المعدنية على وجهك عدة مرات قبل وضعالكريم أو الماكياج.
• احرصي على تناول الفاكهة والخضار الطازجة بصورة دائمة.
• يجب الحصول على قدر وفير من النوم لا يقل عن سبع ساعاتيوميا.
• ممارسة الرياضة البدنية يوميا.
• الابتسام لأن ذلك يقلل من التجاعيد التي تصيب الوجه.
• نظفي وجهك جيدا من الماكياج قبل النوم مع مراعاةاستخدام الكريمات المغذية.
• عليك بحماية جلدك من تغييرات الطقس.
عادات سيئة تؤثر على عينيك و جفونك:
• العبث المستمر بأصابع اليد في منطقة العين وما حولهاوما يمكن أن يحدثه ذلك من تجاعيد.
• جعل العين تنكمش أثناء الابتسام مما يسبب تجاعيد مزمنةحولها.
• النظر بنصف عين إلى الأشخاص والأشياء كما لو كنتتنظرين نحو قرص الشمس.
• رفع حاجبيك أثناء الحديث.
• استعمال نظارات شمسية رديئة سيئة الصنع أو نظارات بهاخدوش.
• استعمال وسائد غير صحية أثناء النوم.
• النظر إلى الضوء والجلوس أمام التلفزيون مباشرة.
• كثيرا ما تعتمد صاحبات النظر القصير إلى خلع النظارةومحاولة القراءة والكتابة والعمل بدونها ظنا منهن أن النظارة تؤثر على جمالعيونهن.
تمرينات لتقوية العين:
• أن تنظري إلى شيء بعيد وبعدها مباشرة تنظري إلى شيءقريب، وكرري هذه العملية عدة مرات.
• انظري إلى أقصى نقطة يمكنك الوصول إليها بعينيك جهةاليمنى دون تحريك رأسك ثم حولي نظرك إلى أقصى نقطة جهة اليسار.
• انظري إلى أعلى شيء يمكن أن تصل إليه عيناك دون تحريكرأسك ثم حولي نظرك إلى أسفل.
• عليك بتحريك مقلة عينيك في حركة دائرية إلى أعلىاليمين ثم اليمين ثم إلى أسفل ثم إلى اليسار ثم إلى أعلى (كحركة عقارب الساعة)وكرري ذلك عدة مرات.
• حركي مقلة العين في حركة دائرية عكس عقارب الساعة.
وصفات من الطبيعة لجمال عينيك:
• عليك بأكل الخس والجزر طازجين لتقوية النظر وذلكلاحتوائهما على فيتامين "أ"
• يؤكل التمر ليحفظ بريق العين ورطوبتها ويمنع جحوظهماويزيل عنها الغشاوة.
• تؤكل ثمار اللوز لتقوية النظر.
• يستعمل عصير البقدونس (نقطتان في كل عين) ثلاث مراتيوميا للتخلص من الرمد، كما يستعمل مغلي البقدونس (قبضة منه في لتر ماء) لعملكمادات توضع على العيون لإزالة الآلام.
• يستعمل مغلي ورق الخس مضافاإليه ماء الورد لإراحة العيون المتعبة وعلاج تورم الجفون.
عالم الترفيه :نكتة مين الليعطس؟؟؟؟ قائد جيش
كان يكلم الجنود فى قاعة كبيرة
عدد الجنود 100 جندي
وهو يتكلم واحد عطس
القائد يبغى يعرف مين اللي عطس
قال : مين اللي عطس؟
محد رد
قسمهم 50 على اليمين و 50 على الشمال
سأل الخمسين اللي على اليمين : مين اللي عطس ؟
كلهم قالوا : محد فينا عطس
القائد قتلهم كلهم
راح للخمسين اللي على اليمين ، قال لهم : مين اللي عطس ؟
محد رد
قسمهم 25 على اليمين و 25 على الشمال
سأل الـ 25 اللي على اليمين : مين اللي عطس ؟
كلهم قالوا مو احنا
القائد قتلهم كلهم
سأل الـ 25 اللي على الشمال : مين اللي عطس ؟
محد رد
قسمهم 13 على اليمين و12 على الشمال
سأل الـ 13 اللى على الشمال : في احد منكم عطس ؟
كلهم قالو لا
قتلهم كلهم
سأل الـ 12 اللي على اليمين : مين اللي عطس ؟
محد رد
قسمهم 6 على اليمين و 6 على الشمال
سأل الـ 6 اللي على اليمين : في احد منكم عطس ؟
كلهم قالوا لا
قتلهم كلهم
سأل ال 6 اللى على الشمال : مين اللي عطس ؟
محد رد
قسمهم 3 على اليمين و 3 على الشمال
سأل الـ 3 اللى على اليمين : في احد منكم عطس ؟
كلهم قالوا لا
قتلهم كلهم
سأل الـ 3 اللي على الشمال : مين اللي عطس ؟
محد رد
قسمهم 2 على اليمين و 1 على الشمال
سأل الاثنين اللي على اليمين :
مين اللي عطس ؟
الإثنين قالو مو احنا
قتلهم!!!!!
سأل الواحد اللى على الشمال : قال له انت اللى عطست ؟
قال له : ايه انا
القائد قال له :
v
v
vv
يرحمك الله إ
ن شاء الله يعجبكم عدد هذا العدد من المجلبة
أسودعكم في رعاية اللهو حفظه