فوائد الجرجير الصحية والجمالية

[rtl]الجرجير من الخضروات الورقية التي طالما استخدمت لفوائدها الطبية ومذاقها الطيب الذي تمنحه للطعام.[/rtl]
[rtl]من فوائد الجرجير المعروفة منذ القدم استخدامه كمنشط جنسي حتى أن زراعته منعت في الأديرة لفترات طويلة. من فوائد الجرجير كذلك أنه منشط للدورة الدموية، كذلك من فوائد القرفة وفوائد الزنجبيل أنهما مقويان للدورة الدموية.[/rtl]
[rtl]الجرجير كذلك من الأطعمة التي تحمي من أمراض القلب، يمكنك أيضا تناول مغلي قشر الرمان فمن فوائد قشر الرمان احتواءه على مضادات الأكسدة.[/rtl]
[rtl]أما عن فوائد الجرجير التجميلية فهو يستخدم لتقوية وإطالة الشعر. استخدمي كذلك زيت الخروع، من فوائد زيت الخروع أنه يعمل على تنشيط وتقوية بصيلات الشعر.[/rtl]