[rtl]يعتبر الكاكاو من أشهر المشروبات الساخنة المحبوبة للجميع فهو غنىً بالعناصر المفيدة للجسم، فالكاكاو يحتوي على نسبة عالية من مضادّات الأكسدة ومضادّات الالتهابات إضافة إلى مجموعة كبيرة من المعادن الأساسيّة كالمغنيسيوم، والكاليسيوم، والفسفور، والنحاس، والحديد، والمنغنيز، والبوتاسيوم، والسيلينيوم، كما يحتوي على الكربوهيدرات والألياف والدهون غير المشبعة
ومن فوائد الكاكاو:[/rtl]
[rtl]- يعمل الكاكاو على الوقاية من هشاشة العظام نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم الذي يساعد في نمو العظام وكذلك يمكنك الاستفادة من فوائد الطماطم.[/rtl]
[rtl]- يساعد أيضا في رفع كفاءة الجهاز المناعي وكذلك يمكنك الاستفادة من فوائد الفراولة فهي تحتوي على مضادات الأكسدة والتي تساعد أيضا على تحسين المناعة.[/rtl]
[rtl]- كما يساعد الكاكاو على التخلص من مشكلة الأرق وعدم القدرة على النوم، ويمكنك أيضا الاستفادة من فوائد النعناع وتناوله قبل النوم مباشرة..[/rtl]
الرئيسية
البوابة
التسجيل
دخول
