دكتورة.م انوار صفار Admin
تاريخ التسجيل : 04/04/2010 البلد /المدينة : bahrain
بطاقة الشخصية المجلة:
| موضوع: هل أنت متصل بالإنترنت ومنفصل عن الحياة الواقعية؟ 10/1/2014, 15:08 | |
| هل أنت متصل بالإنترنت ومنفصل عن الحياة الواقعية؟ وقتي الخاصهل حان الوقت للتخلص من السموم الرقمية هل أنت متصل بالإنترنت ومنفصل عن الحياة الواقعية؟ رغم أننا نعتبر شاشاتنا أدوات تعزز الإنتاجية، فإنها في الواقع تقلل التركيز التسلسلي اللازم للإنتاجية الفعلية. الاتصال المستمر أصبح استخدام التواصل عبر الأجهزة المتحركة توجهاً متنامياً ويعترف الكثيرون بأنهم يشعرون بالضياع دون هاتفهم الذكي، كما لو كانوا منعزلين على جزيرة، ويساورهم القلق بأن احداً ما يبحث عنهم او أمراً هاماً قد يفوتهم. ولا عجب في ذلك فالجميع يرى أن الوضع المثالي هو البقاء على اتصال لأطول وقت ممكن، ولم يعد الهدف هو التواصل بل القضاء على أية احتمالات بكون الشخص خارج نطاق التواصل. فلم تتحدث إلى صديق واحد يجلس أمامك في الوقت الذي يمكنك فيه الدردشة مع خمسة في مكان آخر؟ نتيجة تلك الفلسفة هي التمكن من الرد على الرسائل الإلكترونية الخاصة في العمل أثناء التواجد في السرير، وإرسال الرسائل الفورية عبر بلاكبيري أو واتس آب بينما تتجاهل الأصدقاء المحيطين بك في حفل، بشكل لا يترك مجالاً لتطوير علاقاتك وحياتك. نحن نتمتع بتواصل أكثر ولكنه ليس أفضل. تفوتنا النوعية الجيدة للوعي والشعور والفهم الذي يرافق ما نقوم به في تجاربنا الحياتية. يفوتنا الهدوء الذي يسود بعد إجراء مكالمة هاتفية، نفكر فيها بما جرى الحديث عنه. ويفوتنا التواصل مع صديق ما وجهاً لوجه، دون قطع التواصل باستمرار لتفقد الهاتف. تعدنا تلك التقنيات بمعرفة لا محدودة، ولكن ما نحصل عليه في الواقع هو معلومات بلا حدود. نعتقد ان فتح أكثر من نافذة في المتصفح هو نتيجة عقل منتج، ولكن الحقيقة هي أننا نحاول القيام بعدة مهام في وقت واحد مما يعني كفاءة أقل في كل منها. فتوقف الذهن لفترات وجيزة عند الانتقال من مهمة إلى أخرى يكلفنا 40 بالمائة تقريباً من فترة الإنتاجية لكل منا. قطع الاتصال أصبح هناك الكثيرون ممن يسعون للتخلص من السموم الرقمية. بعض الفنادق في الولايات المتحدة الأمريكية تقدم عروضاً خاصة بذلك، بحيث تتم مصادرة الهاتف عند الدخول والحصول على لعبة فعلية بدلاً منه، بينما يمكن لمستخدمي أجهزة آبل تحميل تطبيق يسمى "فريدوم" يقوم بقطع إمكانية الاتصال بالإنترنت. في عالم يتسم كل ما فيه بالرقمية والتواصل الفوري، علينا أن نذكّر أنفسنا ونعلّم أطفالنا بأن نعيش الواقع. قواعد هامة للتخلص من السموم الرقمية 1. تسجيل الخروج. أطفئ اتصال الإنترنت! فإن لم يكن الأمر يستحق مكالمة هاتفية فهو لا يستحق المتابعة! 2. استخدام الهواتف العادية فقط . أطفئ الهواتف الذكية التي تزخر بأمور تشتت التفكير 3. إلغاء التراسل الفوري. كم مرة شاهدت مجموعة من الناس يجلسون إلى مائدة ويحدقون في هواتفهم للحديث إلى أشخاص بعيدين، ولكنهم يتجاهلون من يرافقهم؟ 4. حدد فترة زمنية . والتزم بها تماماً، سواء كانت ساعة واحدة او وجبة عشاء أو نهاية أسبوع أو عطلة واحدة. 5. لا بأس بمشاهدة التلفزيون. فنحن نسعى لتحديد التواصل وليس التقليل من الترفيه. | |
|
ابتسام موسى المجالي مشرف
تاريخ التسجيل : 20/04/2010
| موضوع: رد: هل أنت متصل بالإنترنت ومنفصل عن الحياة الواقعية؟ 10/1/2014, 16:05 | |
| للاسف اصبح العديد من الناس متعلق جدا بالنت لدرجه انه يعيش حياه خاصه به دون الشعور مع من هم حوله
موضوع جميل ومفيد شكرا لك | |
|