الهندسة والفنون
مع باقة ورد عطرة منتدى الهندسة والفنون يرحب بكم ويدعوكم للإنضمام الينا

د.م. أنوار صفار

فوائد الشاي الاخضر %D9%88%D8%B1%D8%AF%D8%A9+%D8%AC%D9%85%D9%8A%D9%84%D8%A9+%D8%B5%D8%BA%D9%8A%D8%B1%D8%A9



الهندسة والفنون
مع باقة ورد عطرة منتدى الهندسة والفنون يرحب بكم ويدعوكم للإنضمام الينا

د.م. أنوار صفار

فوائد الشاي الاخضر %D9%88%D8%B1%D8%AF%D8%A9+%D8%AC%D9%85%D9%8A%D9%84%D8%A9+%D8%B5%D8%BA%D9%8A%D8%B1%D8%A9



الهندسة والفنون
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الهندسة والفنون

 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل    دخولدخول        فوائد الشاي الاخضر I_icon_mini_login  

 

 فوائد الشاي الاخضر

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
بختة
المراقب العام المميز
المراقب العام المميز
بختة


تاريخ التسجيل : 16/04/2010

بطاقة الشخصية
المجلة: 50

فوائد الشاي الاخضر Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الشاي الاخضر   فوائد الشاي الاخضر Empty6/11/2010, 14:52


فوائد الشاي الاخضر 2vhvq80



الشاى الاخضر
****************

[size=21]الشاي
الأخضر مشروب شائع‏، يقبل عليه سكان منطقة الخليج وبعض الدول العربية في
منطقة الشمال الإفريقي‏ وله تأثيرا على دهون الجسم‏.
وأجريت دراسة جديدة بجامعة كيوشو في اليابان على ‏13916‏ متبرعا في الأعمار
ما بين‏40‏ عاما و‏69‏ عاما‏ ثبت أن خلاصة الشاي الأخضر لها تأثير على
دهون الجسم‏‏ أو بمعنى آخر أن خلاصة الشاي الأخضر أدت إلى تخفيض نسبة
الكوليسترول بالدم‏.
وهذه الأبحاث أثمرت عن إنتاج أقراص تضم خلاصة الشاي الأخضر بما تحتويه من
كاتشين‏، وبوليفينول‏، وكافيين‏،‏ تؤدي إلى زيادة حرق دهون الجسم على مدار
اليوم‏ وأكسدتها‏.
وفي دراسة أخرى، أجريت بجامعة شيزوكا اليابانية أشارت إلى أن خلاصة الشاي
الأخضر لها تأثير على السمنة وإنقاص الوزن‏.



الشاي
الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية ، ومن الفوائد:


1-
يساعد على حرق الدهون.


2-
يساعد على تسريع عملية الايض؛ لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على
أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية.


3- إن
شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً.


4- كذلك
وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل
كبير، وعلاوةً على ذلك يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم، والذي يعتبر
مسؤولاً عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض
أيضاً مستوى الشحوم المخزونة في الجسم.


5- يحمي
القلب من الأمراض.


6- يخفض
مستوى الكولسترول في الدم؛ لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد
الكولسترول الضار Ldl في الشرايين.


7- يمنع
تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية، وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا
المجال.


8- يزيد
مستويات الكولسترول النافع Hdl الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من
جدران الشرايين.


9-
يساعد في تخفيض ضغط الدم.


10-
يحمي من الإصابة بمرض السكري.


11-
يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي .


12-
ونظراً لأن الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض
خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري، ويمنع نمو البكتيريا في الأمعاء،
ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء.


13-
يمنع رائحة الفم.


طريقة
التحضير:

يوضع
الماء المغلي عليه ويغطى ويترك لعدة دقائق، ثم يضاف إليه السكر حسب الرغبة،
ويمكن إضافة الليمون
[/size]








google_protectAndRun("ads_core.google_render_ad", google_handleError, google_render_ad);
منقول


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دكتورة.م انوار صفار
Admin
دكتورة.م انوار صفار


تاريخ التسجيل : 04/04/2010
البلد /المدينة : bahrain

بطاقة الشخصية
المجلة:

فوائد الشاي الاخضر Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشاي الاخضر   فوائد الشاي الاخضر Empty6/11/2010, 15:02

شكرا لك بختة فعلا الشاي الاخضر مفيد جدا شكرا للمقال الرائع تسلم يداك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://eng-art.yoo7.com
بختة
المراقب العام المميز
المراقب العام المميز
بختة


تاريخ التسجيل : 16/04/2010

بطاقة الشخصية
المجلة: 50

فوائد الشاي الاخضر Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشاي الاخضر   فوائد الشاي الاخضر Empty6/11/2010, 16:20

شكرا انوار لزيارة الموضوع وجزاك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
راحلة
عضو



تاريخ التسجيل : 16/05/2010

فوائد الشاي الاخضر Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشاي الاخضر   فوائد الشاي الاخضر Empty6/12/2010, 10:13

شكرااااااااااااااااااااااااااا يا حبييبتي على المعلوماة الرائعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الشاي الاخضر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الشاي الاخضر
» فوائد واسرار القرع الاخضر ..
» الاعشاب الطبية فوائد الزعتر الاخضر
» فوائد الشاي
» فكرة البناء الاخضر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الهندسة والفنون :: --الطب والصحة العامة(المقالات)-
انتقل الى: