الرمان

موضوع: الرمان 12/7/2011, 17:56

يبدأ موسم حصاد ثمرة الرمان من شهر سبتمبر ويستمر حتى شهر فبراير، وهي فترة جيدة للاستفادة من هذه الثمرة التي يطلق عليها ملكة الفواكه. وتحتوى ثمرة الرمان العادية على 234 سعرا حراريا و 11 جراما من الألياف وكميات كبيرة من البوتاسيوم والمواد المضادة للأكسدة. وبسبب قيمتها الغذائية العالية، قامت بعض شركات الأودية بصنع عقاقير من هذه الثمرة لانقاص الوزن. وينصح الخبراء بتناول هذه الفاكهة باستمرار للوقاية من أمراض الانفلونزا التي تنتشر في هذا التوقيت.

موضوع: رد: الرمان 12/16/2011, 13:42

معلومات مفيدة جدا سلمت يداك

موضوع: رد: الرمان 12/16/2011, 18:10

شكرا على ما قدمتي

هكذا الدنيا تسير

موضوع: رد: الرمان 12/16/2011, 23:57

شكرا لك على هذا التقديم وعلى إفادة الرمان في أشياء كثيرة للغاية.

» عصير الرمان
» سلطة الباذنجان مع دبس الرمان
» فوائد الرمان فى التخلص من الكرش
» فوائد قشر الرمان للصحة والجمال
» فوائد الرمان طبيا و صحيا