عثمان محمد
نائب المديرة
تاريخ التسجيل : 22/12/2011
العمر : 42
البلد /المدينة : فلسطين
بطاقة الشخصية
المجلة: 0
 | | مشاعر الفرح والحزن بين السر والعلن | |
كثير من الناس أصعب شيء قد يواجههم , تقاسم مشاعرهم مع الآخرين , والمشاعر
تنقسم الى قسمين مشاعر جيدة عندما تكون على ما يرام , ومشاعر سيئة عندما
لا تكون على ما يرام , وأغلب الأحيان عندما يتملك الإنسان شعور ما , ينعكس
على طبيعته بالحياة وعلى وجهة , فتصرفات الإنسان في حياته دائما ً ما تعكس
شعوره الداخلي , ويتفق علماء النفس على أن تقاسم المشاعر يساعدك على الإقتراب
ممن يحيطون بك , مع التركيز على الشعور الذي ينتابك في تلك اللحظة , والمقصود
هنا , الحالة التي توجد عليها , بإختلافها , شعور فرح أم شعور حزن , على أن تأخذ
بعين الإعتبار قبل أن تشارك مشاعرك مع أي شخص , أن يكون لديك المعرفة ما هي
المشاعر لديك .
الشعور يأخذ أشكال عديدة منها :-
1- الكتمان, وهنا قد يشعر الشخص أنه من الصعب عليه أن يخبر أحدا بشعوره
وخصوصا الحزن والقلق والإنزعاج , وهذا السلوك يعكس الإنسان حسب المشاعر
التي بداخله , كشعور الفرح بأشكاله ً ترى وجهه مبتسم , ينشر السعادة التي تلفه
في محيطه , يشعر بالراحة , وهذا السلوك ينعكس إيجابا ً علية وعلى محيطه ,
والشعور الأخر شعور الحزن بكافة أشكاله , تجد فيه الإنسان ينطوي على نفسه
, يتخبط داخليا ً , معركته مع نفسه , وهذا ينعكس سلبا ً عليه وعلى محيطه , فإذا
واصل الشخص حبس مشاعره في داخل نفسه , يصبح عندها مريض , وقد يقدم
على القيام بشيء غير مرغوب
2- العلن , وهي الطريقة التي يتفق عليها الكثيرين , فأن تخبر مشاعرك سواء كانت
فرح أو حزن لشخص قد تعتبره مقرب لديك , يعود على الإنسان بالراحة والطمأنينة
أغلب الأحيان ,والتحدث مع الأشخاص وخصوصا ً الذين تهتم لهم , تنتابك مشاعر
بشكل أفضل وحدك لن تحل جميع المشاكل الخاصة بك , وهذا ليس بالضرورة أن
يخفف مشاعرك بطريقة سحرية , لكن يقلل عن الشخص ما يزعجه , والمساعدة
على إيجاد الحلول .
3- الكتمان والعلن , وهذه الطريقة كثير من الناس ما يلجئ أليها , وهنا يتم تفريغ
المشاعر إما عن طريق الكتابة أو الفن بكل أشكاله , تأخذ شكل الكتمان ببدايتها
لأنها تحتاج الى وحدة الى أن تخرج للعلن , وفي الغالب تكون لوحات , تبقى محفورة
بذاكرة التاريخ . | |
|
الرئيسية
البوابة
التسجيل
دخول
